痘坑通常无法自行修复，改善痘坑的方法有微针治疗、激光治疗、化学剥脱、填充治疗。
1、微针治疗
微针通过刺激皮肤胶原蛋白再生，适用于浅层痘坑，需多次治疗，可能出现短暂红肿。
2、激光治疗
点阵激光可精准作用于痘坑区域，促进真皮层修复，对较深痘坑效果显著，需专业医生操作。
3、化学剥脱
果酸或水杨酸剥脱可加速表皮更新，改善浅表性痘坑，可能出现轻微脱屑，需严格防晒。
4、填充治疗
透明质酸或胶原蛋白填充可立即改善凹陷，效果维持时间有限，需定期补充注射。
日常需加强防晒并保持皮肤清洁，避免挤压痘痘，严重痘坑建议尽早就医评估治疗方案。
