扁桃体发炎迁延不愈可能与免疫力低下、治疗不彻底、邻近器官感染、慢性扁桃体炎等因素有关，可通过增强免疫、规范用药、控制感染源、手术干预等方式改善。
长期熬夜或压力过大会导致免疫功能下降，使扁桃体反复感染。建议保持规律作息，适当补充维生素C和锌制剂，如维生素C泡腾片、葡萄糖酸锌口服液、蛋白粉等。
抗生素使用疗程不足或擅自停药易致细菌耐药。需遵医嘱足量足疗程使用阿莫西林克拉维酸钾、头孢克肟或阿奇霉素等药物，配合复方氯己定含漱液局部消炎。
鼻窦炎或龋齿等病灶持续刺激扁桃体，可能伴随鼻塞、牙痛等症状。需同步治疗原发病，如使用糠酸莫米松鼻喷雾剂控制鼻炎，配合甲硝唑治疗口腔感染。
扁桃体隐窝内细菌定植形成病灶，常表现为咽部异物感和反复低热。急性期需抗生素治疗，反复发作每年超过4次者可考虑扁桃体切除术等外科处理。
日常可用淡盐水漱口，避免辛辣刺激饮食，若持续2周未愈或伴高热需及时耳鼻喉科就诊。
