扁桃体发炎一直不好可通过多饮水、含漱生理盐水、口服抗生素、扁桃体切除术等方式治疗。扁桃体炎通常由病毒感染、细菌感染、免疫力下降、邻近器官炎症蔓延等原因引起。
每日保持充足水分摄入有助于冲刷咽喉部病原体，缓解黏膜干燥。建议饮用温水或淡蜂蜜水，避免刺激性饮品。
使用温生理盐水漱口可减轻局部红肿，每日重复进行多次。该方法适用于病毒性扁桃体炎早期，细菌性感染需配合药物治疗。
细菌感染引起的化脓性扁桃体炎需遵医嘱使用阿莫西林、头孢克洛、阿奇霉素等抗生素。伴随发热、脓栓等症状时需完成全程用药。
每年发作超过7次或引发睡眠呼吸暂停需考虑手术。慢性扁桃体炎可能与链球菌反复感染、局部免疫功能异常有关，表现为长期咽痛、颌下淋巴结肿大。
治疗期间避免辛辣食物，保持口腔清洁，若症状持续2周以上或出现呼吸困难需及时耳鼻喉科就诊。
