孕35周肚子下坠可能与子宫增大压迫盆腔、假性宫缩、胎头入盆或早产先兆等因素有关。
1、子宫压迫
随着胎儿生长，增大的子宫压迫盆腔韧带和肌肉，可能引起下坠感，可通过侧卧休息缓解。
2、假性宫缩
妊娠晚期出现的无规律宫缩可能造成腹部紧绷下坠，适当补充水分并改变体位可减轻症状。
3、胎头入盆
胎儿头部进入骨盆准备分娩时会产生压迫感，表现为下腹坠胀，属于正常生理现象。
4、早产征兆
若伴随规律腹痛、见红或破水，需警惕早产风险，应立即就医评估宫颈状况和宫缩强度。
建议记录宫缩频率，避免提重物，如出现每小时超过4次规律宫缩或阴道流液应及时就诊。
