月经不规律可能影响怀孕概率，主要与排卵异常、内分泌失调、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等因素有关。
月经周期紊乱常伴随排卵不规律或无排卵，导致受孕机会降低。可通过基础体温监测或排卵试纸追踪排卵，必要时在医生指导下使用促排卵药物如克罗米芬、来曲唑、尿促性素。
压力过大或过度减肥可能导致下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱，表现为月经周期延长或缩短。建议调整生活方式，严重时需遵医嘱使用雌孕激素周期疗法，如戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊、地屈孕酮片。
该病与胰岛素抵抗及雄激素过高有关，典型症状为月经稀发和痤疮。治疗需结合二甲双胍改善代谢，配合炔雌醇环丙孕酮片调节激素，或使用枸橼酸氯米芬促排卵。
甲亢或甲减均可干扰月经周期，需通过甲状腺功能检查确诊。甲亢患者使用甲巯咪唑，甲减患者补充左甲状腺素钠，同时监测TSH水平调整用药。
建议记录月经周期变化，避免过度节食和熬夜，孕前3个月开始补充叶酸，若备孕1年未成功需到生殖医学科排查原因。
