胃痛伴随恶心可通过调整饮食、热敷腹部、服用药物、就医检查等方式缓解，通常由饮食不当、胃酸过多、胃炎、胃溃疡等原因引起。
少量进食苏打饼干、米粥等易消化食物，避免辛辣油腻食物。暂停进食2-3小时，分次饮用温水。
用40℃左右热水袋敷于上腹部，每次15-20分钟。热敷可缓解胃部痉挛，重复进行需间隔30分钟。
铝碳酸镁咀嚼片可中和胃酸，盐酸雷尼替丁胶囊抑制胃酸分泌，多潘立酮片促进胃排空。须遵医嘱使用。
持续呕吐伴呕血、黑便需急诊。胃镜检查可明确胃炎、胃溃疡等病变，碳13呼气试验检测幽门螺杆菌。
发作期间保持卧位休息，记录疼痛规律。长期反复发作需完善胃镜及幽门螺杆菌筛查，避免擅自长期服用抑酸药。
