男生脸上长痘痘怎么办

Question

男生脸上长痘痘怎么办

Answer 1

男生脸上长痘痘可通过清洁护理、饮食调整、药物治疗、医美手段等方式改善。痘痘通常由皮脂分泌旺盛、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、激素水平波动等原因引起。

1、清洁护理：

每日使用温和氨基酸洁面产品，避免过度清洁破坏皮肤屏障。油性肌肤可每周1-2次使用含水杨酸的清洁面膜。

2、饮食调整：

减少高糖高脂乳制品摄入，增加富含维生素A的深色蔬菜及锌元素丰富的海鲜。每日饮水不少于1500毫升。

3、药物治疗：

轻中度痘痘可遵医嘱使用维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶等外用药。顽固性痤疮需配合口服多西环素。

4、医美手段：

中重度痤疮可考虑红蓝光治疗，炎症消退后选择果酸换肤改善痘印。囊肿型痤疮需专业医生进行局部注射治疗。

建议保持规律作息，避免熬夜及用手挤压痘痘。持续加重或伴有瘢痕体质者应及时至皮肤科就诊。