感觉喉咙到胃堵的难受可能由胃食管反流、功能性消化不良、慢性胃炎、食管痉挛等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗、生活方式干预等方式缓解。
胃酸反流刺激食管黏膜导致烧灼感，常伴随反酸、胸痛。建议避免高脂饮食和咖啡因，可遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、莫沙必利等药物抑制胃酸或促进蠕动。
胃肠动力异常或内脏高敏感引发上腹饱胀，可能与焦虑或进食过快有关。需少食多餐，减少产气食物，药物可选多潘立酮、复方消化酶、枸橼酸铋钾。
幽门螺杆菌感染或长期用药损伤胃黏膜，表现为隐痛和堵塞感。需根除幽门螺杆菌，服用雷贝拉唑、胶体果胶铋、阿莫西林等联合治疗。
食管肌肉异常收缩产生哽噎感，常因冷热刺激诱发。可尝试温热流食，药物包括硝酸甘油、地尔硫卓等平滑肌松弛剂，严重时需内镜扩张。
日常避免暴饮暴食和餐后立即平卧，若症状持续超过两周或伴随体重下降，建议消化内科就诊排除器质性疾病。
