艾灸治疗间隔建议每周1-3次，具体频率需根据体质状况、疾病类型、施灸部位及个体反应调整。
健康人群日常保健可每周1-2次，用于增强免疫力时以足三里等穴位为主，皮肤出现红晕即停止操作。
脾胃虚寒等慢性病症建议隔日1次，连续10次后休息3-5天，常选关元、中脘等穴位，需观察排便改善情况。
风寒感冒等急性症状可每日施灸，至症状缓解后改为隔日，大椎穴施灸时注意避免烫伤。
阴虚体质者应减少频次至每周1次，施灸后口干加重需暂停，湿热体质者可适当增加至每周3次。
初次艾灸应从15分钟开始逐步延长，灸后4小时内避免接触冷水，出现水泡应及时消毒处理。
