受精卵着床不一定会出现体温下降现象,个体差异较大,体温变化受基础体温测量方式、激素水平波动、黄体功能状态、测量时间点等因素影响。
基础体温测量要求晨起静卧时口温测量,测量时间不足、活动后测量或使用腋温可能导致数据偏差。
孕激素主导的黄体期体温通常升高0.3-0.5℃,着床时部分人群可能出现短暂孕激素波动,但并非必然引起体温下降。
黄体功能不足者可能出现孕激素分泌不稳定,表现为体温波动,但与着床无直接因果关系。
约30%孕妇有着床降温现象,多数人无明显体温变化,单次体温数据不能作为着床判断依据。
建议结合排卵试纸、血HCG检测确认妊娠,避免过度依赖体温变化判断受孕情况,保持规律作息有助于维持激素稳定。