指甲掉了多数情况下可以重新长出，再生过程通常需要3-6个月，具体时间受损伤程度、营养状况、局部护理等因素影响。
1、损伤程度
轻微甲床损伤时指甲可完全再生，若甲床严重受损可能导致新甲变形或生长缓慢。
2、营养状况
蛋白质、维生素D和钙摄入不足会延缓指甲再生，均衡饮食有助于促进角质蛋白合成。
3、局部护理
保持患处清洁干燥可预防感染，避免外力挤压或化学刺激有利于甲床修复。
4、基础疾病
糖尿病、银屑病等可能影响再生速度，需控制原发病并监测甲床恢复情况。
恢复期建议佩戴指套保护暴露甲床，避免摄入酒精及辛辣食物，若6个月后仍未生长需就医评估。
