长期不射精是什么原因

Question

长期不射精是什么原因

Answer 1

长期不射精可能由心理压力、性生活习惯改变、药物副作用、神经系统疾病等原因引起，可通过心理咨询、调整性行为频率、更换药物、专科治疗等方式干预。

1. 心理压力

焦虑或抑郁可能抑制性兴奋传导，表现为性欲减退或射精困难。建议通过正念训练缓解压力，严重时需心理医生介入疏导。

2. 性生活习惯

过度自慰或刻意延迟射精可能造成反射抑制。减少刺激频率并建立规律性生活有助于恢复正常射精功能。

3. 药物影响

抗抑郁药如帕罗西汀、降压药如特拉唑嗪可能干扰射精反射。需由医生评估后调整用药方案，可考虑替换为米氮平、多沙唑嗪等影响较小的药物。

4. 神经病变

糖尿病神经病变或多发性硬化可能损伤射精神经通路，常伴随勃起功能障碍。需控制原发病，甲钴胺营养神经，严重者需泌尿外科手术重建。

保持适度运动及摄入锌含量高的牡蛎、坚果等食物，避免穿紧身裤压迫会阴部。若持续3个月未改善应就诊男科或内分泌科排查器质性疾病。