痛风可通过调整饮食、药物治疗、控制体重、手术治疗等方式干预。痛风通常由尿酸代谢异常、高嘌呤饮食、肾功能异常、遗传因素等原因引起。
减少高嘌呤食物摄入,如动物内脏、海鲜、浓肉汤等,每日饮水量建议超过2000毫升帮助尿酸排泄。
急性期可使用秋水仙碱、非甾体抗炎药、糖皮质激素缓解疼痛,降尿酸药物有别嘌醇、非布司他、苯溴马隆等,需遵医嘱长期服用。
肥胖会加重关节负荷并影响尿酸代谢,建议通过低强度有氧运动配合饮食控制将体重指数维持在正常范围。
针对痛风石严重破坏关节或压迫神经的患者,可选择关节镜清理术或痛风石切除术,术后仍需坚持降尿酸治疗。
痛风患者需定期监测血尿酸水平,避免剧烈运动和关节受凉,急性发作时抬高患肢并局部冰敷可缓解症状。