打喷嚏感冒可通过多喝水、保持休息、服用药物、蒸汽吸入等方式治疗。打喷嚏感冒通常由病毒感染、受凉、过敏反应、免疫力下降等原因引起。
增加水分摄入有助于稀释鼻腔分泌物，缓解咽喉干燥。建议每日饮用温水或淡盐水，避免含糖饮料刺激黏膜。
充足睡眠能帮助免疫系统对抗病毒，减少症状持续时间。避免熬夜或过度劳累，保持室内空气流通。
病毒感染可遵医嘱使用复方氨酚烷胺片、氯雷他定片或连花清瘟胶囊等药物。药物可能与鼻塞、头痛等症状有关，需排除药物过敏史。
温热蒸汽能缓解鼻黏膜充血，改善通气功能。可用生理盐水雾化或热水熏蒸，注意防止烫伤。
饮食宜清淡，适量补充维生素C，症状持续超过3天或出现发热需及时就医。
