怎么缓解感冒呕吐

Question

怎么缓解感冒呕吐

Answer 1

感冒呕吐可通过调整饮食、补充水分、服用药物、物理止吐等方式缓解。呕吐通常由胃肠功能紊乱、病毒刺激、药物副作用、电解质失衡等原因引起。

1、调整饮食

选择清淡易消化的食物如米粥、面条，避免油腻辛辣食物刺激胃肠。少量多餐减轻胃部负担，呕吐后禁食1-2小时再逐步恢复进食。

2、补充水分

呕吐易导致脱水，可少量多次饮用温盐水或口服补液盐。症状严重时可选择含有电解质的运动饮料，避免一次性大量饮水诱发再次呕吐。

3、服用药物

胃肠动力药多潘立酮可缓解恶心，H1受体拮抗剂茶苯海明能抑制呕吐反射，必要时可遵医嘱使用质子泵抑制剂奥美拉唑减少胃酸分泌。

4、物理止吐

生姜切片含服或按摩内关穴有助于止吐。保持环境通风，避免异味刺激，呕吐后及时漱口清除口腔酸性物质。

感冒期间注意腹部保暖，若呕吐持续超过24小时或出现血性呕吐物，应及时就医排查其他胃肠疾病。