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窦性心律st段改变

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王晋军
王晋军 主治医师
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便秘和口臭可通过饮食调理、运动锻炼和药物治疗等方式改善。便秘表现为排便困难、粪便干结,口臭则由口腔内食物残渣发酵产生。饮食上可多摄入富含膳食纤维的食物如香蕉、火龙果和芹菜,增加水分摄入,促进肠道蠕动,缓解便秘和口臭。运动方面,适当进行有氧运动如跑步和跳绳,可加速胃肠蠕动,改善便秘并促进新陈代谢,进而缓解口臭。药物治疗方面,如饮食和运动效果不佳,可在医生指导下使用乳果糖口服溶液、麻仁润肠丸等润肠通便药物,或使用复方双歧杆菌乳杆菌三联活菌片调节肠道菌群。若存在幽门螺杆菌感染,则需遵医嘱采用四联疗法治疗。建议患者及时就医,完善检查,保持良好心态,避免情绪波动。

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