青春期背上长痘痘可通过日常清洁、局部用药、口服药物、光疗等方式治疗。痘痘通常由皮脂分泌旺盛、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、激素水平波动等原因引起。
使用温和沐浴露每日清洁背部，避免汗液和油脂堆积。选择透气棉质衣物，出汗后及时更换，减少细菌滋生。
遵医嘱使用阿达帕林凝胶调节毛囊角化，过氧苯甲酰凝胶抑制细菌繁殖，克林霉素磷酸酯凝胶减轻炎症反应。
中重度痘痘可口服多西环素抗感染，异维A酸胶囊调节皮脂分泌，螺内酯片改善激素相关痤疮。需监测药物不良反应。
红蓝光治疗可杀灭痤疮丙酸杆菌，光动力疗法能减少皮脂腺分泌。需在专业机构进行多次疗程。
避免挤压痘痘防止留疤，限制高糖高脂饮食，保证充足睡眠有助于改善症状。若持续加重需皮肤科就诊。
