月子期感冒可通过多饮水、物理降温、药物治疗、中医调理等方式缓解。月子期感冒通常由免疫力下降、受凉、病毒感染、细菌感染等原因引起。
产妇需保持充足水分摄入，有助于稀释呼吸道分泌物，促进新陈代谢。建议家长准备温水或淡蜂蜜水，少量多次饮用。
体温低于38.5℃时可使用温水擦浴、退热贴等物理方法降温。家长需密切监测体温变化，避免酒精擦浴刺激皮肤。
严重症状需在医生指导下使用板蓝根颗粒、双黄连口服液、蒲地蓝消炎口服液等中成药。哺乳期用药需严格遵医嘱，避免影响乳汁质量。
可采用艾叶泡脚、穴位按摩等中医外治法，改善血液循环。需注意保暖避风，避免接触冷水刺激。
月子期间建议保持居室空气流通，饮食宜清淡易消化，适当增加优质蛋白摄入，出现高热或症状加重应及时就医。
