半月板受伤如何治疗

Question

半月板受伤如何治疗

Answer 1

半月板损伤可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、关节镜手术等方式治疗。半月板损伤通常由运动创伤、退行性变、关节不稳、先天发育异常等原因引起。

1、休息制动

急性期需停止活动并支具固定，减轻关节压力，避免进一步损伤，通常需制动2-4周。

2、物理治疗

超声、电疗等可促进局部血液循环，冷敷缓解肿胀，热敷帮助恢复后期肌力训练增强关节稳定性。

3、药物治疗

非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片可缓解疼痛，硫酸氨基葡萄糖胶囊有助于软骨修复，关节腔注射玻璃酸钠改善润滑。

4、关节镜手术

Ⅲ度撕裂或交锁症状需行半月板缝合或部分切除术，术后配合康复训练恢复关节功能。

恢复期应避免跑跳等剧烈运动，控制体重减轻关节负荷，适度进行直腿抬高、静蹲等康复训练。