乳腺堵塞伴随发烧可通过热敷按摩、排空乳汁、药物退烧、就医引流等方式缓解，通常由乳汁淤积、细菌感染、哺乳姿势不当、免疫力下降等原因引起。
哺乳前用温热毛巾敷乳房5分钟，配合指腹环形按摩硬块处，促进乳汁流动。注意温度不超过40摄氏度，避免烫伤皮肤。
增加哺乳频率或使用吸奶器排空乳汁，优先让宝宝吸吮堵塞侧乳房。哺乳后冷敷10分钟减轻肿胀，重复进行2-3次每日。
体温超过38.5摄氏度可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚等退烧药，哺乳期安全药物包括头孢克洛、阿莫西林等抗生素控制感染。
若发热持续48小时或出现脓性分泌物，需就医进行超声引导穿刺引流，可能伴随乳房红肿、剧烈疼痛等乳腺炎症状。
哺乳期建议穿戴宽松内衣，饮食避免高脂肪汤水，保持充足睡眠有助于预防乳腺堵塞。出现持续高热或乳房硬块增大须及时就诊。
