荨麻疹自行消退多数情况提示症状缓解，但可能反复发作。荨麻疹的病程受过敏原接触、免疫状态、慢性诱因及个体差异等因素影响。
短期接触过敏原后症状消退，脱离过敏原后可能自愈。避免再次接触可疑过敏原是关键措施。
一过性免疫调节异常引发的急性荨麻疹常可自愈。保持作息规律有助于免疫系统恢复平衡。
慢性荨麻疹可能反复发作，需排查感染、自身免疫病等潜在病因。伴随皮肤划痕征或血管性水肿时需就医。
部分患者存在遗传性过敏体质，症状易反复。严重时可能出现喉头水肿等危急情况，需紧急处理。
记录发作诱因与频率，避免搔抓皮肤，必要时在医生指导下使用抗组胺药物控制症状。
