女性脱发可通过调整生活方式、药物治疗、激光治疗、植发手术等方式治疗。脱发通常由激素变化、营养不良、压力过大、遗传因素等原因引起。
保持规律作息，避免熬夜，减少精神压力。均衡饮食，摄入富含蛋白质、铁、锌的食物，避免过度节食或挑食。
可能与雄激素水平异常、毛囊萎缩等因素有关，通常表现为头顶或发际线头发稀疏。可使用米诺地尔、螺内酯、环丙孕酮等药物。
可能与毛囊功能减退有关，通常表现为头发细软易断。低能量激光可刺激毛囊生长，改善局部血液循环。
可能与永久性毛囊损伤有关，通常表现为局部毛发完全缺失。毛囊单位移植术、微创植发术可重建毛发分布。
建议避免频繁烫染头发，梳头时动作轻柔，选择温和洗发产品。如脱发持续加重，应及时就医明确病因。
