有痰轻微咳嗽可以遵医嘱吃盐酸氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸颗粒、羧甲司坦片等药物，也可适量食用雪梨、白萝卜、银耳、百合等食物。建议及时就医明确病因，在医生指导下用药。
一、药物
盐酸氨溴索口服溶液通过稀释痰液帮助排痰，适用于痰液黏稠难咳；乙酰半胱氨酸颗粒能分解痰液中的黏蛋白，缓解气道阻塞；羧甲司坦片调节支气管分泌，减少痰液生成。
二、食物
雪梨含配糖体可润肺止咳；白萝卜中的芥子油成分能化痰通气；银耳多糖可增强呼吸道防御；百合生物碱具有镇咳平喘作用。食用时需注意体质是否过敏。
咳嗽期间建议保持空气湿润，每日饮水超过1500毫升，避免辛辣刺激食物。若咳嗽持续超过两周或痰液变黄绿需及时呼吸科就诊。
