腱鞘炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、局部封闭等方式缓解。腱鞘炎通常由劳损、外伤、感染、风湿性疾病等原因引起。
减少患处活动，使用支具固定关节，避免重复性动作加重炎症。急性期建议冰敷15分钟缓解肿胀疼痛。
超声波治疗可促进局部血液循环，冲击波治疗能松解粘连组织。热敷适用于慢性期患者，每日2次。
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片、塞来昔布胶囊可缓解疼痛。局部涂抹双氯芬酸二乙胺乳胶剂。
顽固性疼痛可采用糖皮质激素联合利多卡因局部注射。需严格无菌操作，间隔3个月以上重复治疗。
日常避免长时间重复手部动作，工作时佩戴护具，症状持续加重需及时就医评估手术必要性。
