子宫肌瘤手术后饮食需注意低脂高蛋白、补充铁元素、避免刺激性食物、适量增加膳食纤维摄入，有助于术后恢复。
1、低脂高蛋白：
选择鱼肉、鸡胸肉、豆腐等优质蛋白食物，减少红肉摄入，促进伤口愈合。
2、补铁：
多食用菠菜、猪肝、红枣等富含铁元素的食物，预防术后贫血。
3、忌刺激性：
避免辣椒、酒精、浓茶等刺激性食物，防止胃肠不适影响恢复。
4、增加纤维：
适量进食燕麦、西蓝花、苹果等富含膳食纤维的食物，维持肠道功能。
术后饮食需少量多餐，避免暴饮暴食，同时保持适度活动促进胃肠蠕动，如有腹胀或消化不良应及时就医。
