孕妇可以贴面膜，但需注意选择成分安全的产品，避免使用含刺激性成分的面膜，贴面膜时需避开眼周和唇部，时间控制在15-20分钟。
选择无酒精、无香精、无防腐剂的面膜，避免使用含视黄醇、水杨酸等可能影响胎儿的成分，建议使用专为孕妇设计的保湿类面膜。
贴面膜时需避开眼周和唇部皮肤，这些区域皮肤较薄，容易受到刺激，若面膜精华接触到眼睛应立即用清水冲洗。
面膜使用时间不宜过长，建议控制在15-20分钟，时间过长可能导致皮肤过度水合，反而会损伤皮肤屏障功能。
使用新面膜前需在耳后或手腕内侧进行小范围测试，观察24小时无红肿、瘙痒等过敏反应后再使用，孕期皮肤敏感度增加更需谨慎。
孕期护肤以简单安全为主，面膜使用频率建议每周2-3次，敷完后可配合温和的保湿产品，若出现皮肤不适应立即停用并咨询医生。
