孕妇手腕腱鞘炎可通过热敷、支具固定、手法松解、局部封闭等方式治疗。手腕腱鞘炎通常由激素变化、重复动作、局部劳损、炎症反应等原因引起。
每日用温热毛巾敷于患处，温度不超过40摄氏度，每次持续15分钟。热敷能促进局部血液循环，缓解肌腱与腱鞘的摩擦刺激。
使用腕关节护具限制拇指及手腕活动，建议选择透气材质，夜间睡眠时持续佩戴。制动可减少肌腱滑动对腱鞘的机械性损伤。
由康复医师进行肌腱滑动训练和鞘管松解手法，动作需轻柔缓慢。物理治疗能改善肌腱卡压状态，恢复关节活动度。
在超声引导下注射利多卡因与糖皮质激素混合液，适用于顽固性疼痛。该操作需由产科与骨科医师评估后联合实施。
孕妇应避免提重物及重复抓握动作，睡眠时垫高患肢，若出现手指麻木或肌力下降需立即就诊。
