牙齿矫正的最佳年龄段通常为12-18岁。
青少年时期是牙齿矫正的黄金阶段，此时恒牙已基本萌出完毕，颌骨仍具有一定生长潜力，牙槽骨改建能力较强，牙齿移动效率较高且稳定性较好。常见的错颌畸形如牙列拥挤、地包天、龅牙等在此阶段矫正效果显著，通常采用固定矫治器或功能性矫治器，矫正周期相对较短。对于存在严重颌骨发育异常者，可能需要配合颌面外科手术进行联合治疗。
成年人同样可以进行牙齿矫正，但骨代谢速度减缓可能导致矫正周期延长，且需更注重保持器的长期佩戴。乳牙期儿童若存在反颌等影响颌骨发育的错颌畸形，需在3-5岁进行早期干预。矫正前需进行全景片、头影测量等全面检查，由正畸医师制定个性化方案。
矫正期间应保持口腔清洁，避免过硬黏性食物，定期复查调整矫治器。
