一直拉稀可能由饮食不当、肠道感染、肠易激综合征、炎症性肠病等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗等方式缓解。
食用生冷、变质或过敏食物可能刺激肠道，导致腹泻。建议暂停可疑食物，选择清淡易消化的米粥、面条等，必要时可遵医嘱使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌散、口服补液盐。
病毒或细菌感染可能引发急性腹泻，多伴有腹痛发热。可能与进食不洁食物、接触病原体有关，表现为水样便或黏液便。需进行粪便检测，可遵医嘱使用诺氟沙星、洛哌丁胺、消旋卡多曲。
肠道功能紊乱可能导致慢性腹泻，常与精神压力相关。可能与内脏高敏感性、胃肠动力异常有关，表现为排便后腹痛缓解。可遵医嘱使用匹维溴铵、复方谷氨酰胺肠溶胶囊、地衣芽孢杆菌活菌胶囊。
克罗恩病或溃疡性结肠炎可能引起持续腹泻伴血便。可能与免疫异常、遗传因素有关，表现为体重下降和营养不良。需结肠镜检查，可遵医嘱使用美沙拉嗪、泼尼松、英夫利西单抗。
腹泻期间注意补充水分，避免乳制品和高纤维食物，若症状持续超过3天或出现脱水症状需及时就医。
