腰酸多数情况下与艾滋病无关。腰酸可能由肌肉劳损、腰椎退行性变、泌尿系统感染、妇科疾病等因素引起，艾滋病相关腰酸通常伴随长期发热、体重下降等全身症状。
久坐或姿势不当导致腰肌慢性损伤，可通过热敷、按摩缓解，无须特殊用药。
椎间盘突出或骨质增生压迫神经，表现为持续性酸痛，需影像学检查确诊，可遵医嘱使用塞来昔布、甲钴胺、盐酸乙哌立松等药物。
肾盂肾炎或前列腺炎可能引起腰部钝痛，多伴随尿频尿急，需尿常规检查，可使用左氧氟沙星、头孢克肟、三金片等药物治疗。
盆腔炎或子宫内膜异位症可放射至腰部，女性患者需妇科检查，常用药物包括甲硝唑、金刚藤胶囊、康妇炎胶囊。
艾滋病感染者仅在免疫严重低下时可能因机会性感染出现腰酸，但通常非首发症状。建议保持正确坐姿并适度锻炼腰背肌，若伴随消瘦或长期低热需及时就医排查。
