牙周炎会导致牙龈萎缩。牙周炎是口腔常见疾病，按发展程度可分为轻度牙龈炎、中重度牙周炎、侵袭性牙周炎等类型，长期炎症刺激可破坏牙周组织，引发牙龈萎缩。
牙菌斑长期堆积刺激牙龈，导致牙龈红肿出血，未及时清洁可能发展为牙周炎。建议每日使用巴氏刷牙法，配合牙线清洁邻面。
钙化的牙结石压迫牙龈边缘，造成机械性损伤。定期洁牙可清除结石，推荐使用含氯己定的漱口水辅助控制菌斑。
炎症扩散至牙槽骨导致骨质流失，牙龈失去支撑而退缩。需进行龈下刮治，必要时使用盐酸米诺环素软膏局部给药。
异常咬合力加速牙周组织破坏，常见于牙齿排列不齐者。正畸调整咬合关系，严重者可考虑牙龈移植手术修复萎缩部位。
日常使用软毛牙刷避免机械刺激，增加维生素C摄入促进牙龈修复，每半年进行专业牙周检查。若出现牙齿松动需及时就诊。
