撤退性出血不算一次例假。撤退性出血是激素水平骤降导致的子宫内膜脱落，与正常月经的生理机制不同，通常出血量较少且持续时间短。
一、机制差异
撤退性出血由外源性激素中断引起，如避孕药停药期；月经是自然激素周期变化的结果。
二、出血特征
撤退性出血一般持续3-5天，出血量少于月经；月经通常持续3-7天，出血量较稳定。
三、周期影响
撤退性出血不会重置月经周期；正常月经标志新一轮周期开始。
四、伴随症状
撤退性出血少见痛经或经前综合征；月经常伴随腹胀、腰酸等症状。
出现异常出血建议记录出血模式，必要时进行妇科内分泌检查。
