牙龈有缝可通过牙周治疗、正畸矫正、填充修复、手术治疗等方式改善，通常由牙龈萎缩、牙周炎、牙齿排列不齐、外伤等因素引起。
牙龈萎缩或牙周炎导致缝隙时需进行洁治、刮治等基础治疗，配合使用盐酸米诺环素软膏、复方氯己定含漱液、西吡氯铵含片等药物控制炎症。
牙齿排列异常引起的缝隙可通过隐形矫治器或固定托槽调整牙位，治疗期间需使用冲牙器清洁，避免使用过氧化氢含漱液等刺激性口腔护理产品。
局部小范围缝隙可采用树脂或瓷贴面修复，操作前需检查是否存在龋齿，修复后避免咀嚼硬物，可使用脱敏牙膏缓解敏感症状。
严重骨缺损导致的缝隙需进行牙龈移植或引导骨再生术，术后需服用阿莫西林克拉维酸钾预防感染，配合使用重组人表皮生长因子凝胶促进愈合。
日常建议使用软毛牙刷配合巴氏刷牙法，避免横向用力刷牙，每半年进行口腔检查，戒烟限酒减少牙龈刺激因素。
