排卵障碍可通过调整生活方式、药物治疗、促排卵治疗、手术治疗等方式改善。排卵障碍通常由内分泌紊乱、多囊卵巢综合征、卵巢功能减退、甲状腺功能异常等原因引起。
保持规律作息，避免熬夜，减轻精神压力，适当运动有助于调节内分泌。肥胖患者需控制体重，减少高糖高脂饮食。
内分泌紊乱可使用雌孕激素周期疗法，多囊卵巢综合征可服用二甲双胍改善胰岛素抵抗，甲状腺功能异常需补充或抑制甲状腺激素。
克罗米芬、来曲唑等药物可刺激卵泡发育，尿促性素可直接促进卵泡成熟。需在医生监测下使用，避免多胎妊娠和卵巢过度刺激。
多囊卵巢综合征患者可行腹腔镜下卵巢打孔术，子宫内膜异位症需手术清除病灶，卵巢肿瘤应根据性质选择囊肿剥离或附件切除。
建议保持均衡饮食，适量补充维生素E和锌元素，监测基础体温变化，定期复查激素水平，在医生指导下选择合适治疗方案。
