医生回答专区
你好,不要吃减肥药的。因为减肥药副作用挺大的如精神兴奋、厌食、女性还会导致月经不调的。建议健康减肥节食加运动的。建议可以遵循早上吃好、中午吃饱,晚上吃少的原则。坚持晚上九点钟以后不要吃东西的。每天多站少做的,进行快走、或跑步、骑单车、跳舞等运动的。
减肥药一般都会有腹泻或者抑制食欲的东西添加。不要服用,副作用比较多。运动减肥合理膳食比较有效。
在一定程度上,减肥药物可以减肥的,但也需要控制饮食和增加运动。建议在控制饮食和增加运动的基础上,应用减肥药物,减肥的效果会更好,可以服用碧生源减肥茶,效果不错。