牙一咬东西就疼可能由龋齿、牙隐裂、牙周炎、根尖周炎等原因引起，可通过补牙、根管治疗、牙周治疗、牙冠修复等方式缓解。
牙齿表面被细菌腐蚀形成龋洞，咬合时刺激牙髓神经引发疼痛。需清除腐质后使用玻璃离子水门汀、复合树脂、银汞合金等材料充填。
牙齿出现细微裂纹，咀嚼时裂纹扩张导致疼痛。浅裂可通过调磨咬合面缓解，深裂需做全瓷冠或烤瓷冠保护。
牙龈萎缩导致牙根暴露，咬硬物时敏感疼痛。需进行龈下刮治，配合使用甲硝唑、米诺环素等药物控制感染。
牙髓坏死引发根尖组织炎症，咬合时有明显叩痛。需开髓引流后完成根管治疗，严重者需行根尖切除术。
避免用患侧咀嚼过硬食物，饭后使用含氟牙膏刷牙，定期口腔检查可预防牙齿问题加重。若疼痛持续超过3天或伴随牙龈肿胀需及时就诊。
