口腔溃疡通常可以自愈,愈合时间一般为7-14天,实际恢复速度受溃疡大小、日常护理、免疫状态、继发感染等因素影响。
直径小于5毫米的轻型溃疡自愈较快,超过10毫米的重型溃疡需更长时间恢复。
保持口腔清洁,避免辛辣刺激食物可加速愈合。使用含利多卡因的局部凝胶可缓解疼痛。
免疫力低下者愈合较慢,适当补充维生素B族和锌有助于黏膜修复。
合并细菌感染时需配合使用氯己定含漱液或西地碘含片控制炎症。
反复发作或持续超过2周未愈的口腔溃疡建议就医检查,排除白塞病、口腔扁平苔藓等系统性疾病可能。日常可多食用猕猴桃、西红柿等富含维生素C的食物促进愈合。