女性子宫肌瘤患者可以适量食用桂圆，但需注意控制摄入量。桂圆属于温性食物，过量可能影响激素水平，建议结合个体情况调整饮食。
1、适量食用
桂圆含铁和维生素，有助于改善贫血，每日建议不超过10颗，避免糖分过量摄入。
2、体质差异
阴虚火旺者需减少食用，可能加重潮热症状，可搭配百合等凉性食材平衡温补效果。
3、激素影响
桂圆可能轻微促进雌激素分泌，肌瘤快速增长期应咨询医生，必要时暂停食用。
4、替代选择
可选择苹果、西蓝花等平性食物补充营养，枸杞红枣茶可作为温和的滋补替代品。
保持膳食均衡，定期复查肌瘤大小，出现异常出血或腹痛应及时就医评估。
