牙齿遇冷疼痛可能由牙釉质磨损、龋齿、牙周病、牙本质敏感等原因引起，可通过脱敏牙膏、补牙、牙周治疗、激光脱敏等方式缓解。
长期横向刷牙或酸性饮食导致牙釉质变薄，冷刺激直接作用于牙本质小管。建议使用软毛牙刷，避免进食柑橘类水果，配合含硝酸钾的脱敏牙膏。
龋洞破坏牙体组织使牙神经暴露，冷刺激引发锐痛。可能与链球菌感染、高糖饮食有关，常伴食物嵌塞。需清除腐质后使用玻璃离子水门汀或复合树脂充填。
牙龈萎缩导致牙根暴露，冷刺激通过牙骨质传导。多与牙菌斑堆积、吸烟有关，伴随牙龈出血。需进行龈下刮治，局部应用盐酸米诺环素软膏。
牙本质小管开放率达75％以上时出现冷痛，常见于夜磨牙患者。可采用氟化钠甘油糊剂封闭小管，严重者需激光治疗或牙髓失活。
避免进食过冷食物，使用含氟漱口水维护口腔环境，若疼痛持续超过3天或出现自发痛需及时就诊。
