医生回答专区
你好，根据你所说的情况，你的症状就是后腰和屁股很凉，是由于先天禀赋阳气虚型体质，再加上外界天气寒冷的诱因，后背及腰阳经循行经脉受阻，不通则痛，阳气不通则感寒凉。建议宜多在饮食上选择一些滋补气血和肾脏的温补食物或药膳来食用调理改善。
女性本身属于阳虚体质，容易出现外寒的症状，不必过分紧张。可通过添加衣物或外用暖腰宝，以免风寒湿导致腰肌劳损。
根据你的描述，多考虑是腰椎问题导致的血液循环不畅引起的发凉不适症状。建议治疗上可给予推拿、针灸、红外线照射等治疗，症状会逐渐缓解。注意腰部保护和纠正不良坐姿。
