经期预防阴道炎的护理方法有保持会阴清洁、选择透气卫生用品、避免过度清洗、合理饮食调节。
1、保持清洁
每日用温水清洗会阴部1-2次，避免使用碱性洗液，清洗后及时擦干水分，更换内裤。
2、用品选择
选用纯棉透气卫生巾，每2-3小时更换一次，经期避免使用卫生棉条或护垫长时间佩戴。
3、适度清洗
禁止阴道灌洗或使用洗液冲洗阴道内部，以免破坏正常菌群平衡，诱发感染。
4、饮食调节
减少高糖、辛辣食物摄入，适量补充含乳酸菌的酸奶，有助于维持阴道微环境稳定。
经期注意休息，避免剧烈运动，穿着宽松棉质内裤，出现异常分泌物或瘙痒症状应及时就医。
