新生儿受惊可通过轻拍安抚、襁褓包裹、调整环境、母婴接触等方式缓解。新生儿惊吓反应多由生理性神经发育不完善引起,少数与病理性因素相关。
家长需用掌心稳定轻拍后背或臀部,节奏与心跳频率接近,同时发出轻柔嘘声模拟子宫环境。避免突然改变姿势或高声说话。
使用透气棉布包裹上肢,模仿子宫束缚感。注意下肢保持蛙式自然屈曲,防止髋关节发育不良,包裹时间不超过2小时。
家长需关闭刺眼光源,将环境噪音控制在50分贝以下,室温维持在24-26℃。突然的门窗碰撞声或电器提示音易诱发惊跳反射。
立即进行肌肤接触,将婴儿裸露前胸贴于母亲胸口。母亲体温和心跳节律能激活婴儿迷走神经,5分钟内可降低应激激素水平。
日常哺乳后保持竖抱20分钟,减少胃食管反流刺激。若伴随持续尖叫、四肢强直或拒奶,需儿科排除低钙血症或癫痫等病理性因素。