小孩夜晚咳嗽很厉害可通过调整睡姿、保持空气湿润、避免过敏原、药物治疗等方式缓解。通常由呼吸道感染、过敏反应、胃食管反流、冷空气刺激等原因引起。
抬高孩子头部约15度，使用枕头垫高上半身，有助于减少鼻腔分泌物倒流刺激咽喉。家长需观察孩子是否因鼻塞导致用口呼吸。
使用加湿器维持室内湿度在50％左右，避免干燥空气刺激呼吸道黏膜。家长需每日清洁加湿器水箱，防止细菌滋生。
定期更换床单被褥，清除尘螨等过敏原。家长需注意孩子是否接触毛绒玩具、宠物毛发等常见致敏物。
可能与支气管炎、过敏性咳嗽等疾病有关，通常表现为阵发性干咳、喉部发痒等症状。可遵医嘱使用氨溴索口服溶液、孟鲁司特钠咀嚼片或西替利嗪滴剂。
夜间避免食用甜腻食物，若咳嗽持续超过1周或伴有发热、喘息等症状，应及时就医评估。
