夏天感冒发高烧可通过物理降温、药物退热、补充水分、及时就医等方式治疗。通常由病毒感染、免疫力下降、空调使用不当、合并细菌感染等原因引起。
用温水擦拭腋窝、腹股沟等大血管处，或使用退热贴辅助降温。避免酒精擦浴以免刺激皮肤。
体温超过38.5℃可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等退热药。退热药可能引起胃肠不适，需注意用药间隔。
发热会导致体液流失，建议少量多次饮用温水、淡盐水或口服补液盐。避免饮用含糖饮料加重脱水。
持续高热超过3天或出现意识模糊、抽搐等症状，可能与肺炎、脑膜炎等严重感染有关，需立即就诊明确病因。
发热期间宜选择粥类、汤面等易消化食物，保持室内通风但避免直吹空调，体温正常48小时后可逐步恢复日常活动。
