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喝红糖水最好选择在中午饭前喝，也可以在晚餐前喝。但不要在早晨起床后喝，由于早上空腹时，经过一整个晚上的新陈代谢，体内需要的是排除毒素，喝白开水能起到清洗肠胃的作用，而不是喝红糖水。
你好，红糖水并没有要求特定时间喝的，你平时每天喝不超过500毫升也都是可以的，但是不要喝太多，以免影响正常食欲导致营养不良的另外红糖水不能喝凉的，需要用温开水冲后再才可以的，若是补血的话，你也可以吃一些红枣，猪肝等食物都是可以的。
你好，如果你的经量正常，是不需要在经期喝红糖水的，这样是会增加出血量的，如果经血过少，可以在经前几天就可以饮用红糖水。一次也不要有喝的太多，一碗就可以了，每天早晚一腕，这样一般是可以起到增加血量的作用，同时要注意多休息。
红糖水有补气、补血，促进淤血，暖宫的功效，对调经、痛经有缓解、帮助。可以在晚上、早上喝。注意观察不适反应。注意观察不适反应，月经不调，平时注意饮食调理，注意生活规律，保持心情舒畅，适当运动。必要时可以药物辅助调理。
你好;一般小腹部受凉或月经期痛经，可口服红糖水，建议;注意休息，避免劳累，加强营养保持外阴清洁卫生。
红糖水具有活血化瘀，止痛补血，健脾暖胃的功效，女性在月经前两天，或是风寒感冒时服用，再配以生姜一起。由于红糖水口感过甜，胃酸者要少量服用，或是浓度不要过大。
红糖水最佳时间一般是没有明确限制的，女性一般经期量多可经前或经后2-3补充，尽量餐后不宜空腹。若合并有贫血或经量较多，可适当红糖水或红枣枸杞在经期前后适当补充。
喝红糖水是每天都可以喝的，月经前一周开始就好的。建议患者如果是月经期出现腹部疼痛的症状，是可以用生姜煮红糖喝的，效果很好的。
早上空腹和晚上睡觉前不宜喝红糖水，其他时间都可以喝红糖水的。红糖不要直接食用，最好是烧成红糖水饮用。每次要适量，以免量过多影响食欲和胃肠道的消化吸收。红糖有健脾暖胃、止疼、行血、活血散寒的功效，经常适量喝红糖水有利身体健康。
