痛风可能由高嘌呤饮食、酒精摄入过量、肥胖代谢异常、肾功能不全等原因引起，可通过调整饮食、戒酒、控制体重、药物治疗等方式干预。
长期食用动物内脏、海鲜等高嘌呤食物会导致血尿酸升高。日常需减少红肉摄入，急性期可遵医嘱使用非布司他、苯溴马隆、别嘌醇等降尿酸药物。
乙醇代谢会抑制尿酸排泄，啤酒尤其明显。建议戒除酒精饮料，发作期配合秋水仙碱、依托考昔、双氯芬酸钠等抗炎镇痛药物缓解症状。
脂肪组织促进尿酸生成并降低排泄效率。需通过有氧运动减轻体重，合并代谢综合征时可能需联合胰岛素增敏剂治疗。
肾小球滤过率下降会导致尿酸排泄障碍，常见于慢性肾病。需控制血压血糖，严重者需进行血液净化治疗。
每日饮水2000毫升以上有助于促进尿酸排泄，避免剧烈运动诱发关节损伤，定期监测血尿酸水平。
