多囊卵巢综合征可通过生活方式调整、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式干预。该病通常由内分泌紊乱、胰岛素抵抗、遗传因素、环境因素等原因引起。
控制体重有助于改善胰岛素抵抗，建议每周进行有氧运动，饮食上减少高糖高脂食物摄入，增加蔬菜水果和全谷物比例。
常用药物包括二甲双胍改善胰岛素抵抗，炔雌醇环丙孕酮调节月经周期，来曲唑促进排卵。药物治疗需在医生指导下进行。
中医认为该病与肾虚痰湿有关，可采用针灸、中药调理气血，常用药材包括当归、白芍、茯苓等，需由专业中医师辨证施治。
对于药物无效的顽固性病例，可考虑腹腔镜下卵巢打孔术或卵巢楔形切除术，手术可能改善排卵功能但存在复发风险。
建议定期监测血糖、血脂等代谢指标，保持规律作息，必要时配合心理疏导缓解焦虑情绪。
