痛风病通过规范治疗可以控制病情发展,但难以完全根治。主要干预措施包括药物控制尿酸水平、调整饮食结构、改善生活习惯、定期监测指标。
降尿酸药物如别嘌醇、非布司他可抑制尿酸生成,苯溴马隆促进尿酸排泄,需长期规律服用以维持血尿酸达标值。
限制高嘌呤食物摄入,避免动物内脏、浓肉汤,增加低脂乳制品和蔬菜水果摄入,每日饮水超过2000毫升。
戒酒尤其是啤酒,控制体重指数在正常范围,避免剧烈运动和关节损伤,注意足部保暖防寒。
每3-6个月复查血尿酸和肾功能,急性发作期需检测C反应蛋白,关节超声检查可发现尿酸盐沉积。
坚持低嘌呤饮食配合适度有氧运动,避免熬夜和应激状态,出现关节肿痛加重应及时风湿免疫科就诊。