人流后不建议吃辣椒主要与术后胃肠刺激、炎症风险增加、出血概率升高、伤口愈合延迟等因素有关，可通过清淡饮食、营养补充、药物辅助、定期复查等方式促进恢复。
辣椒素刺激胃肠黏膜可能引发腹痛腹泻，术后胃肠功能较弱时症状更明显。建议选择小米粥、南瓜等温和食物，必要时遵医嘱使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌胶囊、铝碳酸镁片等药物缓解症状。
辛辣食物可能加重生殖系统充血，增加逆行感染风险。术后需保持会阴清洁，出现发热或分泌物异常时及时就医，医生可能开具头孢克肟、甲硝唑、左氧氟沙星等抗感染药物。
辣椒促进血液循环可能延长术后出血时间。建议观察出血量变化，异常时使用宫血宁胶囊、断血流片等止血药物，严重出血需超声检查排除妊娠组织残留。
辛辣饮食可能影响子宫内膜修复速度。术后应补充蛋白质和维生素，促进创面愈合，医生可能建议服用益母草颗粒、屈螺酮炔雌醇片等药物调节内分泌。
术后两周内避免辛辣食物，适当补充鸡蛋、鱼肉等优质蛋白，保持充足睡眠，术后1个月复查超声评估恢复情况。
