缺铁性贫血可能由铁摄入不足、铁吸收障碍、铁需求增加、慢性失血等原因引起，可通过调整饮食、补充铁剂、治疗原发病等方式改善。
长期偏食或饮食结构单一导致铁元素缺乏，建议增加红肉、动物肝脏、菠菜等富铁食物摄入，无须药物干预。
胃肠疾病或长期饮浓茶影响铁吸收，伴随腹胀腹泻症状，可服用蛋白琥珀酸铁口服溶液、右旋糖酐铁分散片、多糖铁复合物胶囊等铁剂。
妊娠期、青少年快速生长期需铁量增加，可能伴随乏力心悸，需在医生指导下使用硫酸亚铁缓释片、葡萄糖酸亚铁糖浆等药物。
消化道溃疡、月经量过多导致铁流失，通常有黑便或经期延长症状，需治疗原发病同时配合富马酸亚铁颗粒等补铁药物。
日常可搭配维生素C促进铁吸收，避免与钙剂同服，定期监测血常规指标评估疗效。
